時(shí)間轉(zhuǎn)眼到來了今年的第四個(gè)季度，很多人都在為了今年的目標(biāo)在**的時(shí)間不斷的努力，努力之中大家壓力也是倍增，忘記了生活中也會出現(xiàn)的快樂與幸福。

之前有人和我說，生活中的壓力經(jīng)常都會不斷的將他自身的意志逐漸的消磨掉，本來信心滿滿的自己也在工作與壓力之下逐漸消散，生活中的快樂與幸福似乎早已消失不見。

在這里希望大家一定要記住，無論什么時(shí)候，快樂本身都是很簡單純粹的，有很多幸福的時(shí)刻，常常都是在我們所謂微不足道的時(shí)刻。

比如對接很久的客戶突然統(tǒng)一簽合同下訂單的時(shí)刻；

回到家中飯桌上已經(jīng)準(zhǔn)備好熱騰騰飯菜的時(shí)刻；

回到家中孩子與妻子笑著與你聊天的時(shí)刻；

節(jié)假日與許久未見的父母、朋友相約見面的時(shí)刻；

期待許久的產(chǎn)品終于發(fā)貨的時(shí)刻；

每月自己收到薪資的時(shí)刻；

企業(yè)產(chǎn)品客戶/消費(fèi)者收到后對你表示感謝的時(shí)刻；

……

所以其實(shí)在很多很多的時(shí)候我們心中那種自發(fā)的的快樂與幸福都會油然而生，只是我們沒有刻意的記錄，但它卻真真實(shí)實(shí)的發(fā)生了。

有句話說：這么多年，你一直在批評自己，可也沒什么效果，試著認(rèn)可自己，看看會發(fā)生什么。

很多人喜歡給自己立下很大的目標(biāo)，可是有幾個(gè)人能夠完成目標(biāo)呢？

在目標(biāo)無法完成時(shí)經(jīng)常會對自己產(chǎn)生質(zhì)疑，不斷的去批評自己，將目標(biāo)無法完成的所以問題全部歸咎與自身，總覺得自己不如別人。可是越批評自己，自己似乎越無法去完成目標(biāo)。所以在這個(gè)時(shí)候何不試著去認(rèn)可自己，從自身出發(fā)先去立下一些較為實(shí)際的目標(biāo)完成了看看呢？緊接著再去逐漸提高目標(biāo)，去挑戰(zhàn)自己的極限，這樣可能會有不一樣的效果哦。

在認(rèn)可自己的同時(shí)，我相信大家也會遇到/看到更多快樂且幸福的時(shí)刻。

**再送給大家一段話，希望你們都可以看到**的自己。

喜歡拍照嗎？在你們每次拍攝大自然的美景時(shí)是不是會發(fā)現(xiàn)拍出來的美總是比不上我們真實(shí)看到的美。但我們不會認(rèn)為是景色不夠美，而是相機(jī)與攝影水平的限制無法真正捕捉住自然的美。所以我們看自己也應(yīng)該如此，事實(shí)上的你遠(yuǎn)比你展現(xiàn)出來的要求強(qiáng)大許多。

希望身處囹圄的我們都可以“天高海闊萬里景，飛渡萬山錦還鄉(xiāng)”。